Stress und mentale Stärke bei Reitern
Umfrage von Psychologin Prof. Dr. Kathrin Schütz
Wenn wir Stress haben, nervt der Alltag manchmal einfach nur, und selten können wir dass verbergen. Schon gar nicht vor unseren Pferden, denn die merken sofort, was los ist. Dies führt dann bei uns selbst leicht dazu, dass wir beim Reiten nervös sind, uns schnell ablenken lassen oder uns erst gar nicht konzentrieren können. Schnell kann dies dazu führen, dass eine harmlose Situation mit dem Pferd eskaliert. Warum ist das so?

Psychologin Prof. Dr. Kathrin Schütz von der Fresenius Hochschule möchte dies mit einer Umfrage zum Thema Stress und mentale Stärke herausfinden. Dazu hat sie einige Fragen zusammengestellt, die jeder Reiter leicht beantworten kann. Das Ganze dauert nur 5 Minuten. Unter allen Teilnehmern werden sogar insgesamt sechs Horse-Assisted Stress Reduction Coachings* verlost. Natürlich kannst du auch bei der Umfrage mitmachen, ohne am Gewinnspiel teilzunehmen. Hier geht es direkt zur Umfrage...
Verwendete Quellen: Prof. Dr. Kathrin Schütz
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Kommentare (2)
Susanne
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Pferdekult
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